Desenamorarse es fácil,
si sabes cómo
Manual para superar un desamor
Salma Ferrari
Darling,
en toda la historia de la humanidad no se ha visto mayor inmovilismo a la hora de solucionar un problema como el que tienes: querer y no poder desenamorarte.
Pero ¡stop lágrimas! porque hoy, al fin, un libro te revela cómo olvidar un amor o superar una ruptura.
En este manual, escrito por y para mujeres, encontrarás un bloque teórico y otro, práctico. Primero te explicaré cómo siente, piensa y actúa una enferma de amor y el por qué. Te explicaré los secretos del desamor químico y emocional, y las claves de los pensamientos y comportamiento de una mujer enamorada. Luego, en la parte práctica, te invitaré a hacer 30 ejercicios resultones y efectivos para que logres tu desenganche amoroso y superes ese amor no correspondido. Podrás hacer test y ejercicios basados en técnicas de psicoterapia y te ayudaré a diseñar tu propio Plan de Acción Sentimental para que venzas el desengaño.
Este libro tiene como base las terapias emocionales, conductuales y cognitivas que existen hasta la actualidad para vencer adicciones como la tuya. Eso sí, te las presento con un estilo fresco e informal. Mi doble intención es que finiquites tu desamor y que, además, lo hagas divirtiéndote.
Espero que todo cuanto te cuento, te sirva y te llene de optimismo.
Salma
Teoría del desamor
Descubre las mejores técnicas emocionales, conductuales y cognitivas, para superar el desamor.
Ejercicios prácticos
Márcate 30 objetivos y haz los ejercicios prácticos, desde el minuto 0 de la ruptura.
Funny love-learning
Disfruta de una lectura fresca y divertida, a la par que constructiva y súpereficaz.
Ponte a prueba
Realiza los numerosos tests y descubre tu grado de amoradicción.
Empodérate
Déjate sorprender por las mejores ideas-fuerza para empoderar el espíritu.
Mima tu alma
Aprende de la experiencia, da la vuelta a la situación, sé feliz y comparte.